“忠言逆耳”是个坑 - 生命需要鼓励,而不是打击

婚姻 137 2018-03-09 18:01
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大家早上好!我是吴老师。


昨天,是“三八”妇女节“,我去参加了女儿幼儿园的班级活动。


“哇,吴老师!您真会打扮自己,这一身,你瞧瞧,漂亮又有气质,把自己捯饬得多好!真羡慕您!”


正在看着墙上板报的我一愣,忙说道:“哪里哪里!您过奖了!”


后来,在回家的路上,我一直在想这件事情:别人的夸赞是真诚的,我为何无法坦然地接受并感谢?


1. 


这让我想到了,我们80后这代人,从小所接受的 “泼冷水“ 式的教育与文化。

从小:我们几乎很难从父母那里得到一个爽快的夸赞。

做得好,他们即便心里高兴,嘴上都会说:不能骄傲!你做的还不够呢!

做得不好,他们就会狠狠地把我们批评一顿,有的还要吃一顿“辣花花的麻粒子“- 用指关节敲打脑门。


所以,我们中的大多数人,至今都无法坦然地面对自己的成绩、接纳别人对自己真诚的夸赞。


即便现在已经从事心理行业、自我成长了5年,但有时候依旧摆脱不了童年写进我潜意识里的那些“木马程序“。


2.

很多人喜欢通过“泼冷水”这种方式来教育孩子、提点他人。

他们秉承着:骄傲使人落后,只有给人以挫折、打击,才能让人奋起努力的信念。

最糟糕的一点是,这种“泼冷水”式的人际交往模式,会让人误以为是亲密关系的象征。

“为你好才说你,别人哪管你啊!”,这句话莫名其妙就成了一种政治正确。

很多人就是这么把人际关系搞砸的,他们以为毫无顾忌的批评,是一种“正直的品质”。

常说,良药苦口利于病,忠言逆耳利于行。可细想想:又有多少人会真正喜欢《还珠格格》第一部里面的那位皇后娘娘?

其实这句话,不太正确。

指出别人的错误,不只有“泼冷水”一种方式,运用适当的方法,也经常能获得他人的尊敬。

因为,人们接不接受批评,主要取决于批评者的态度。

 “欲进先退、以史为鉴”这是古代臣子的进谏艺术,也就是说,一个真心为你考虑的人,是不会咄咄逼人的,会考虑我们的情绪感受的。

我们所有优秀品质包括真诚,都必须要充分考虑对方的立场,分清自己人际边界,用孔子的话说,这叫礼度。


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3.


这次过年,去中科院心理所进修,给我最大的收获就是:看见了自己的美好!


从穿着打扮,到学习的执行力,整整十天,我被一句句真诚的肯定与夸赞温暖着,激励着。


“晓达,我觉得你特别好!又白又高,而且很温婉,你知道吗,我每天在教室都会寻找你的身影,感觉那是一种美!“

“晓达,我和课代表在房间里经常会讨论到你,觉得你很有民国时期教书先生家那种,大家闺秀的气质,无论近看还是远看,感觉都特别的赞!

. . . . . .

“晓达,你执行力超强!佩服你!“

“晓达,昨天刚说研究方法,你回到酒店洗完澡,立马就行动起来了,太厉害了!”

“晓达,快组织一个学习小组,带领我们一起进步吧!“

“晓达,我们需要你!”

. . . . . .

虽然之前也知道,自己要肯定自己,自己要看见自己的美好,但真真切切都被泡在鼓励与肯定的“蜜罐”里,还真是第一次。


那种超棒的体验,只有体验过的人才知道!

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那么,这样高强度的夸赞与鼓励,让我骄傲了吗?让我停滞不前了吗?


No!当然没有!

虽然十天高强度从早到晚的学习,但我依旧保持着4:30晨起写作分享的习惯,一天都没有断更。


通过十天的学习,让我变得更加求知若渴。


让我印象最深刻的是,教我们研究方法的那位刘涵慧老师,这样对我们说:你们不要怕!现在文献投稿都是匿名的,核心期刊什么的,都可以去投。大胆地去投稿!大胆地阅读英语文献吧!说不定哪天你们发了一篇《Science》也不一定!


听了老师的话,让我一下感觉:像被打开了屋顶的天窗,有灿烂的阳光照射了进来!


我要努力!努力!再努力!


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“泼冷水“式的忠言逆耳,其实是个坑。

是发表者的不动脑筋,是接收者的苦难。


每个人都像是一棵植物,拥有内在向上向好的生命力,真正能够帮助到人的,是理解、接纳、肯定与鼓励。


想要给人建议的时候,其实只需要提问就行了。通过一个好的提问,可以引导对方思考到你想要表达的内容。


我始终相信:良好的人际关系是两颗心互相温暖,而不是一颗心对另一颗心的折磨。


欢迎加入【2018,我是自己最好的情人】“鹏菲心理”女性成长社群 与我直接互动。


无论何时、何地,无论怎样的境遇,“鹏菲心理”的吴老师,都愿带给您些许心灵上的抚慰。


在这里,没有什么大道理,有的只是:关注与陪伴!


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朋友们,早安!

我们明天同一时间,再见!

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鹏菲心理 - 女性朋友的心灵避风港湾。

愿那无处安放的心、波澜起伏的情绪,在此时、在此刻可以稍作停息,被轻柔呵护、被温柔以待。

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