开悟是怎么回事(三)——《午夜心灵密谈》简要心得

阅读 24 2018-01-13 23:53

读完《心灵午夜密谈》这本书,对于灵性学的世界有了比较全面的了解,以前破碎的点与线终于汇成了完整的世界观。

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1 我是谁

先把终极的答案给出来,而这个答案最好的表述就是哲学的三个终极问题,我是谁?我从哪里来?我要到哪里去?

万物一体,我既是这个世界。我从这个世界中来,未来的归宿是回归这个世界。

2 人性的本质

每个人都有自己的个性,而这些个性是以往的经历与思想所塑造的,这就是罗杰斯的名言所说的:自我,是过去一切体验的总和。

用灵性学的术语,这些经历都叫做「业」(和佛家的业的概念一致)。

正是这些业把我们无边无际的自我束缚起来,如果是世界是一个大空间,业就像一个气泡,把我们的自我包裹起来,而修行的过程,就是打破气泡,让自我与世界再次融合的过程。

3 修行的过程

修行的目的是为了打破业的限制。

而具体的过程就是消除对业的认同的过程。

活在这个世界上,我们会慢慢的认同于各种事物,比如我们的身份,比如我们的关系,比如各种物质。

我们会以为我们就是我们的身份,是我们的关系,是我们的钱、我们的荣誉。

这些认同阻碍了我们对自我正确的认知。

而这些是很显性的认同,是可以通过思考发现的。

还有很多潜伏在我们思想中很深很难被发现的认同,比如认同于我们的头脑和身体。

我们不是我们的身体,不是我们的头脑。萨古鲁说,身体只是我们通过食物来吸收能量的一块土壤。

4 修行的境界

当你消除了各种认同,你的头脑会变得清晰,你会接近「空」的状态。

而当你处于「空」的状态时,真理自然会降临。

或者说,真相一直就在那里,只有当你空了之后真相自然会被看到。降临可以说是另一种形式的看到。

当你消除了各种认同之后,你会变得平和而宁静,不因世界而动心。这是我们知道的很多的大师所达到的境界,然而这只是修行的一个中转站,而非终点。

在修行的终点,你会体验到无边的愉悦和狂喜,无边的爱。这才是生命的本质。

从「认同」到「宁静」,有很多的修行方法可以达到,这是已知的。

而从宁静到喜悦,则无路可循,无法可依。你只能等待「跨越」的自然出现。

5 瑜伽的作用

用萨古鲁的话说,瑜伽是一门技术,一门帮助你调整状态、消除认同的技术。

其具体的原理大部分人无法理解, 是因为我们还没能完全的理解生命、理解我们的运行原理。

只有当身体和头脑准备好了,灵性的修行才会开始。

而瑜伽可以帮我们调整好身体和头脑的状态,并进一步带我们消除认同,走向终极。

瑜伽起作用于四个层面,身体、头脑、情感、能量。

6 上师的作用

每个人在修行的道路上都会有自己的上师,上师就像是修行道路上的领路人。

对于每一个灵修的人,他所面对的都是一片未知而无穷尽的世界。

而上师是在个世界中行走过的人,他在一定程度上了解这个世界的面貌,并且已经达到了终点。

他知道这个世界的原理,因此,他可以给后来人指引前进的道路。

事实上,每个人在灵修的道路上都会遇到各种各样个性化的问题,而上师是可以针对各种情况给出解决方案的人。

7 命运的原理

命运是我们编造出来的东西。

实际上这个世界只有客观规律与真相。

把结果归咎于命运实际上是抹煞了问题。

修行的结果,当我们看清这个世界的本质,我们就可以做到规律允许内的任何事情。

这其实反而是很容易理解的,因为可以从我们的实际经验推导出来。

不懂下雨的真相的时候,我们选择祈祷,选择各种奇怪的方式求雨。

掌握了下雨的真相与规律,我们可以实现人工降雨。

8 臣服的真意

在修行的过程中,很多大师或者老师给我们的一个忠告是「臣服」。

这是会让初学者很难接受的一个概念,我们为什么要臣服于某个特定的人?为什么我们要低人一等。

实际上这就是业的作用。

臣服看似是对某个人或者某些人,其实是臣服于道,臣服于自己。

修行的过程从一个角度来说也是消除抗拒心,变得臣服的过程。

9 欲望

我们无边无际的本质,受限于有限的肉体,欲望便产生了。

欲望是一种无意识的自我的表现,而灵性是有意识的追寻。

通常我们会想要「更多」,无论是财富、名誉还是地位。潜意识里我们希望追求更多、更好、更好。

因为我们的本性便是无边无际的,我们希望这些外在同样希望无边无际。

然而如果明白自己的本质之后,我们便会开始回归于自我,这便是灵性的修行。

10 轮回

在灵性学的世界上,轮回是实实在在存在的。

开悟的人可以回忆起自己生生世世的记忆。比如萨古鲁最初接触到灵修是在三世前,真正开始瑜伽是在两世前。

轮回的目的是为了帮我们进化,找到回到终极的道路。

而轮回是苦的,有各种苦难等待着轮回者,唯一的解脱方法便是跳出轮回,与世界融合。

萨古鲁在两世之前就已达成了开悟,而他之所以选择继续受轮回之苦,是为了完成他的使命。

从另一个角度来讲,这也是「执着」所带来的苦。

而他的使命已然完成,也就是说,这是萨古鲁的最后一世。

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